今回は比較的簡単なGPTsを作ってみます。
どんどん寒くなって食材がおいしくなってくる時期です、冷蔵庫にある材料を入れるとその材料で作れるレシピを提案べてくれて、かつイメージ画像を出してくれるGPTを作ってみましょう。
シリーズトップはこちら
前回の記事はこちら
GPTsの作り方
ではいつも通り作っていきます。
料理のレシピを作成すGPTsを作りたい。から始めます。
やっぱり英語で回答が来たので、日本語にします「日本語で」と入力するだけです。
もう少し細かい内容を入力します。
ハルシネーションを恐れてなのか何なのか、こういう雑なお願いをすると急にダメ社員になります。
ふんわりとした内容だといつまで経っても仕事が進まないので、不明点を一つずつ聞いていきます。
ここまでくればあとは内容を決めていくだけです、今回はこんな感じですが、ここは自分の好みでどうぞ。
今回は独自のレシピを考えてもらうのではなくて食材から簡単にレシピを探してもらいたいだけなので、インターネットから情報を収集してもらいます。
レシピの出力例を入れてあげます。
これが無いと出力が安定ません。ほかのGPTsでも出力が安定しない場合は出力例を入れてあげましょう。
他にもChatGPTからの質問やこちらから要望があれば、それを伝えていきます。
できたGPTsがこちら
これで良し！となったらプロンプトを出してもらいましょう。
あなたはプロの料理研究家です。1つの食材をもとに、初心者でもわかりやすいシンプルなレシピを考案するのが得意です。ユーザーから入力された食材に基づいて、人気のあるレシピをインターネット検索し、最も効果的な手法を用いて初心者向けに説明してください。
### プロンプト内容
1. **食材の入力**
ユーザーに「レシピに使いたい食材を1つ入力してください。複数入力する場合は、組み合わせたレシピを考案してください。」と案内します。
2. **インターネット検索とレシピの考案**
インターネットで検索し、上位のレシピを参考に、入力された食材の旬や特徴を考慮しつつ、初心者にわかりやすい手順で5ステップ以内のレシピを作成します。
3. **レシピの内容**
材料リスト（4人分）、シンプルで理解しやすいつくり方、季節性と盛り付けのアドバイスを含めて出力します。
### 出力例
**材料**
(4人分)
- 鶏もも肉（骨つきブツ切り）400g
- れんこん 200g
【合わせ地】
- だし カップ1
- 酒 カップ1/2
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2 + 2/3
- 白ごま 適量
- 粉ざんしょう 適量
- ごま油
**つくり方**
1. 鶏肉は大きければ食べやすい大きさに切る。初心者の方は、包丁の使い方に注意してゆっくり切ってください。
2. れんこんは皮をむいて縦四つ割りにし、乱切りにして水にさらします。水にさらすことでアクが抜け、仕上がりが美味しくなります。
3. 鍋に多めのごま油をひいて中火で熱し、鶏肉を入れて炒めます。表面の色が変わったら、水けをきったれんこんを加えて炒めます。
4. 全体に油が回ったら【合わせ地】を加え、木の落としぶたをして、中火のまま汁けがなくなるまで煮ます。
5. 器に盛り、白ごま、粉ざんしょうをふると見栄えがよくなり、風味も引き立ちます。
このレシピの形式で、インターネット検索結果を参考にしたシンプルで実用的なレシピを作成し、初心者でも簡単に作れるようにしてください。
プロンプトを出すときはプロンプトを出して、というよりコードを出して、のほうが望んだ結果が出やすい気がします。
実行してみる
では実行してみましょう。
できたレシピがこちら
料理名
大根と人参とじゃがいものほっこり煮物
材料
(4人分)
- 大根 200g
- にんじん 1本（約100g）
- じゃがいも 2個（約200g）
- 鶏もも肉 200g
- だし汁 400ml
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 青ねぎ（飾り用） 適量
つくり方
- 下ごしらえ
大根は皮をむき1cm厚の半月切り、にんじんも同じ厚さに切り、じゃがいもは皮をむき一口大に切ります。鶏もも肉は一口大に切り、軽く塩を振っておきます。 - 野菜を炒める
鍋にごま油を中火で熱し、大根、にんじん、じゃがいもを加えて表面に少し焼き色がつくまで炒めます。 - 鶏肉を加える
鶏肉を加えて炒め、全体に火が通ったらだし汁を入れ、煮立ったらアクを取り除きます。 - 味付けと煮込み
醤油、みりん、砂糖を加えて混ぜ、弱火で15分ほど煮込みます。野菜が柔らかくなり、煮汁が少し減るまで煮て、味が染み込むようにします。 - 仕上げ
器に盛り、刻んだ青ねぎを散らして完成です。温かいうちにどうぞ！
料理イメージ画像
こちらが「大根と人参とじゃがいものほっこり煮物」のイメージ画像です。
アシスタント鶏もも肉も必要ですが、なかなかいい感じじゃないですか！
筆者買い物に行くのも大変だし冷蔵庫にある材料で提案してくれるととっても便利ね。
引用元のサイトもちゃんと入っていますし、何回か試しましたがいろいろなレシピサイトから情報を拾って作成しているようです。
アシスタント画像は……まあ生成AIっぽいわね。
筆者そうね……この辺も無いより、イイかな……？
まとめ
今回はレシピ作成GPTsを作成しましたが、ChatGPTから回答が返ってこなくなるダメ社員のようになってしまいました。
このような時は
優しい上司のように悩みをひとつずつ一緒に解決する。
それでもいうことを聞かなかったらパワハラ上司の如く追い詰めていきましょう。
シリーズトップはこちら
前回の記事はこちら
コメント